Жительница Тюмени отпраздновала 101-й день рождения

101-й день рождения отметила ветеран Великой Отечественной войны Елена Дмитриевна Ковязина.

Уроженка Тобольска, закончив курсы медсестер, Елена Дмитриевна всю войну прослужила медицинской сестрой военного госпиталя. Ее фронтовая биография началась в 1941, а закончилась в 1947 году.  Ветерану есть что вспомнить: контузия, возвращение в строй, около пяти литров сданной для бойцов крови...

Не осталась в стороне от жизни страны Елена Ковязина  и в мирное время: 30 лет прослужила в милиции, 20 из них – в госавтоинспекции.

Накануне  дня рождения ветеран прошла очередной курс лечения в  госпитале для ветеранов войн. В день выписки, именинницу с добрыми пожеланиями провожали сотрудники госпиталя и его главный врач Альберт Юсупов. А встретил ветерана начальник управления МВД России по Тюменской области  генерал-майор полиции Юрий Алтынов. Он провез ее с экскурсией по центру Тюмени, показав, каким город стал за те десять лет, что она не выходит из дома.  Сотрудники тюменского ГИБДД, «скорой» и ДОСААФ вручили имениннице памятный подарок.

Жизненный путь ветерана – яркий пример активного долголетия, а секрет этого, по мнению Елены Дмитриевны, в позитивном настрое, чувстве юмора, потребности быть полезным и любви к людям!

И несколько коротких советов от врачей тем, кто хочет жить долго:

- следите за своим здоровьем (особенно после 40 лет);

- начните правильно питаться;

- не забывайте об активном образе жизни, друзьях и близких;

- избегайте стрессов;

- высыпайтесь.

По материалам департамента здравоохранения Тюменской области