Жители Тюмени узнали об укрепляющих кости и суставы продуктах

Списком поделились специалисты местного Роспотребнадзора Жители Тюмени узнали об укрепляющих кости и суставы продуктах.

Списком поделились специалисты местного Роспотребнадзора

Жители Тюмени узнали об укрепляющих кости и суставы продуктах. Списком поделились специалисты местного Роспотребнадзора.

Так, эксперты советуют при болях в суставах употреблять льняное масло и рыбий жир. Воспалительный процесс в организме уменьшит употребление

кукурузных отрубей, семян чиа, чечевицы.

– Как обезболивающее действует вещество капсаицин. Его много в перце чили, – отметили в ведомстве.

Для их прочности костей важен кальций. Рекомендуется принимать 1 тыс. мг кальция в день, а для людей старше 50 лет – 1,2 тыс. мг. Влияет на здоровье и соотношение кальция и фосфора в пищевом рационе, передает «Тюменская линия».

Автор: Георгий Проханов

Последние новости

В оперблоке тюменской больницы появилось портативное оборудование ИВЛ

Транспортировка пациента в палату пробуждения после операции – важный процесс, который должен быть проведен максимально быстро, под присмотром врача-анестезиолога-реаниматолога и медсестры-анестезиста.

Аппарат ИВЛ, купленный год назад для ярковской больницы, помогает в транспортировке пациентов

В Ярковской больнице №24 целый год радуются появлению аппарата ИВЛ Аппарат ИВЛ, купленный год назад для ярковской больницы, помогает в транспортировке пациентов Фото:

Портативное оборудование ИВЛ поступило в больницу села Ярково

| Фото: ИА "Тюменская линия" (архив) Портативный аппарат искусственной вентиляции легких появился в областной больнице №24 села Ярково.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Нерюнгри, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *