Врач напомнил о мерах профилактики гриппа
Традиционно грипп сопровождается массой неприятных симптомов, и чтобы уберечь свой организм от болезни, существуют некоторые меры предосторожности.
Важно беречь свой организм
Фото Сергея Мжельского
Традиционно грипп сопровождается массой неприятных симптомов, и чтобы уберечь свой организм от болезни, существуют некоторые меры предосторожности.
В диалоге с RT , врач доказательной медицины Олег Абакумов отметил, что для защиты от гриппа рекомендуется пройти вакцинацию. Особенно это важно для людей из повышенной группы риска. Кроме того, стоит отдать предпочтение социальной дистанции и соблюдению правил личной гигиены.
А для укрепления иммунитета, по мнению врача, в рационе должны быть витамин D, белок, сложные углеводы. Также стоит употреблять минеральную воду и овощи. О том, в каких продуктах много витамина D, издание «Тюменская область сегодня» писало здесь .
# здоровье
Александра Маркова
Последние новости
Конфискован незадекларированный дубайский шоколад
Центральным районным судом г.Тюмени рассмотрено дело об административном правонарушении, предусмотренном ч. 1 ст.
Ростехнадзор выдал лицензию ФГБУ «НМХЦ им. Н.И. Пирогова» Минздрава России
Сотрудники Центрального МТУ по надзору за ЯРБ Ростехнадзора проверили достоверность сведений, указанных в заявлении соискателя лицензии «Национальный медико-хирургический Центр имени Н.И.
О Пленуме Тюменского обкома РКРП(б)-КПСС
12 января 2025 г. состоялся Пленум Тюменского обкома РКРП(б)-КПСС. В его работе приняли участие 12 членов обкома и все члены контрольно-ревизионной комиссии.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией