01.05.2024

Врач из Тюмени назвала необычные способы избавиться от головной боли

Головные боли – одна из распространенных жалоб пациентов на приемах у врачей любого профиля Врач из Тюмени назвала необычные способы избавиться от головной боли.

Головные боли – одна из распространенных жалоб пациентов на приемах у врачей любого профиля

Врач из Тюмени назвала необычные способы избавиться от головной боли.

Фото: Татьяна Коркина

Головные боли – одна из распространенных жалоб пациентов на приемах у врачей любого профиля. Факторы головной боли могут быть разными и требуют правильной диагностики, а также грамотное лечение. Несколько советов про немедикаментозные методы лечения головной боли дала главный врач ГАУЗ ТО «Областной лечебно-реабилитационный центр» Джинна Лебедева.

По словам специалиста, головная боль может быть первичной – то есть не связанной с заболеваниями головного мозга, мозговых сосудов и других структур, расположенных в области головы и шеи. Это мигрень, головная боль напряжения и другие, пишет «Тюменская область сегодня».

Немедикаментозные методы лечения головной боли включают в себя:

1. Нейропсихологическая реабилитация с помощью тренировки с биологической обратной связью. Этот метод помогает человеку взять контроль над своим телом с помощью осознания.

2. Индивидуальная когнитивно-поведенческая психотерапия, направленная на стабилизацию психоэмоционального состояния.

3. Постизометрическая релаксация – специальная техника, применяемая для стабилизации тонуса напряженных мышц.

4. Лечебная физкультура.

5. Рефлексотерапия.

6. Массаж, который может быть назначен только лечащим врачом.

Серафима Краснова

Последние новости

В субботу в Тюмени будет тепло, но пасмурно

Осадков не ожидается Фото Елены Волковой В субботу, 18 мая, в Тюмени ожидается пасмурная погода.

Тюменские студенты стали призерами Международной олимпиады по медицине катастроф

Они исследовали готовность общества к пандемиям будущего и применение робототехники при эвакуации раненых Фото ТМУ Пятикурсники Института клинической медицины ТМУ заняли призовые места на V Международной научно-пра

Тюменский губернатор поздравил Фалькова с повторным назначением на пост министра науки РФ

17 мая утвердили состав нового правительства РФ Фото: Информационный центр правительства Тюменской области.

Card image

Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *