Тюменцам рассказали о полезной активности на новогодних каникулах
Нужно, чтобы люди ходили гулять Практикующий врач-ревматолог, невролог, академик российской Академии Медико-Технических Наук Павел Евдокименко рассказал о полезной двигательной активности на новогодних каникулах.
Практикующий врач-ревматолог, невролог, академик российской Академии Медико-Технических Наук Павел Евдокименко рассказал о полезной двигательной активности на новогодних каникулах. Он отметил, что постоянно сидеть за столом и лежать на диване – вредно.
Врач подчеркнул, что практически все люди могут позволить себе выходить из дома. Поэтому прогулки обязательно стоит внести в список своих новогодних активностей.
– Если погода позволяет, то нужно, чтобы люди ходили гулять. Также можно поплавать в бассейне, – поделился эксперт в разговоре с корреспондентом Pravda.Ru.
Евдокименко посоветовал гулять как минимум час в день или столько же ходить на лыжах в спокойном темпе. А плаванью в бассейне стоит посвятить минимум 30 минут. Двигательная активность также должна соответствовать возрасту.
Автор: Елизавета ВильямоваПоследние новости
В оперблоке тюменской больницы появилось портативное оборудование ИВЛ
Транспортировка пациента в палату пробуждения после операции – важный процесс, который должен быть проведен максимально быстро, под присмотром врача-анестезиолога-реаниматолога и медсестры-анестезиста.
Аппарат ИВЛ, купленный год назад для ярковской больницы, помогает в транспортировке пациентов
В Ярковской больнице №24 целый год радуются появлению аппарата ИВЛ Аппарат ИВЛ, купленный год назад для ярковской больницы, помогает в транспортировке пациентов Фото:
Портативное оборудование ИВЛ поступило в больницу села Ярково
| Фото: ИА "Тюменская линия" (архив) Портативный аппарат искусственной вентиляции легких появился в областной больнице №24 села Ярково.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения