Стоматолог назвала тюменцам пять правил ухода за зубами в межсезонье
Смена сезонов может негативно влиять не только на общее состояние человека, но и на состояние зубов.
Смена сезонов может негативно влиять не только на общее состояние человека, но и на состояние зубов. Как ухаживать за ними в весенний период рассказала врач-стоматолог Екатерина Гаева.
- Лучшая профилактика развития кариеса - хорошая гигиена полости рта. Зубы нужно чистить не менее двух раз в день по две-три минуты. Желательно пользоваться ирригатором и зубной нитью, - отметила специалист.
По ее словам, раз в полгода рекомендуется делать профессиональную чистку зубов. Также врач - стоматолог посоветовала пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты с большим содержанием кальция и фосфора, передают "Народные новости". Сюда можно отнести мясо, птицу, «молочку», яйца, зерновые, фасоль, чечевица и соевые бобы.
Последние новости
ЖБИ в городе: 10 вещей вокруг нас, которые сделаны из железобетона (и мы не замечаем)
Железобетонные изделия — это невидимые герои городской среды. Они везде: мы их не замечаем, но без них всё бы развалилось.
Почему профилактика дешевле, чем капитальный ремонт?
Разбираем, как регулярное обслуживание оборудования экономит деньги, время и нервы, а не уводит ресурсы в никуда.
Тюменцам предоставили пошаговую инструкцию по весеннему уходу за клубникой
Публикуем советы специалистов Россельхозцентра по региону Тюменцам предоставили пошаговую инструкцию по весеннему уходу за клубникой.
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом