Роспотребнадзор назвал тюменцам 5 полезных свойств кальмара
Морепродукт поддерживает правильный баланс нужных микроэлементов в организме Роспотребнадзор назвал тюменцам 5 полезных свойств кальмара.
Роспотребнадзор назвал тюменцам 5 полезных свойств кальмара. Этот морепродукт поддерживает правильный баланс нужных микроэлементов в организме.
Специалисты отмечают, что кальмар легко усваивается и подходит для правильного питания. Он насыщен витаминами В12, В6 и В3, которые влияют на иммунитет. А еще кальмар богат йодом, цинком и кобальтом.
А еще морепродукт полезен высоким содержанием омега-3 жирных кислот. В 100 граммах продукта их может быть до 83% суточной нормы, передает «Тюменская область сегодня».
Автор: Георгий ПрохановПоследние новости
ЖБИ в городе: 10 вещей вокруг нас, которые сделаны из железобетона (и мы не замечаем)
Железобетонные изделия — это невидимые герои городской среды. Они везде: мы их не замечаем, но без них всё бы развалилось.
Почему профилактика дешевле, чем капитальный ремонт?
Разбираем, как регулярное обслуживание оборудования экономит деньги, время и нервы, а не уводит ресурсы в никуда.
Тюменцам предоставили пошаговую инструкцию по весеннему уходу за клубникой
Публикуем советы специалистов Россельхозцентра по региону Тюменцам предоставили пошаговую инструкцию по весеннему уходу за клубникой.
В Тобольском районе начались полеты в труднодоступные районы
В Тобольском районе начались полеты в труднодоступные районы Тюменской области.