Профилактика сахарного диабета
Медицинские сестры областной больницы N15 Виктория Князева и Марина Сухорукова провели для пациентов школу сахарного диабета в терапевтическом отделении.
Медицинские сестры областной больницы N15 Виктория Князева и Марина Сухорукова провели для пациентов школу сахарного диабета в терапевтическом отделении. Медсестры рассказали о том, что такое сахарный диабет, самоконтроль при данном заболевании и о питании при сахарном диабете.
Рост числа заболевших диабетом принимает характер неинфекционной эпидемии. Ведь сегодня сахарный диабет, также как атеросклероз и рак, входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидности и смерти людей.
В настоящее время известно два типа сахарного диабета. Сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый, которым в основном страдают молодые люди в возрасте до 30 лет. Диабет второго типа – инсулинонезависимый, диабет пожилых людей. У таких больных инсулин вырабатывается и, соблюдая диету, ведя активный образ жизни, они могут добиться того, что довольно продолжительное время уровень сахара будет соответствовать норме, а осложнений благополучно удастся избежать.
Симптомы диабета первого типа могут появиться внезапно. Они включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость. Диабет второго типа в значительной мере является результатом излишнего веса и гиподинамии. Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета первого типа, но часто являются менее выраженными.
До недавнего времени диабет второго типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей. Гестационный диабет выявляется во время беременности и является серьезной угрозой для здоровья матери и ребенка. У многих женщин с гестационным сахарным диабетом беременность и роды протекают с осложнениями, такими как высокое артериальное давление, большой вес при рождении младенца и осложненные роды. У значительного числа женщин со временем развивается СД 2 типа, что приводит к дальнейшим осложнениям.
Для профилактики или отсрочивания диабета второго типа эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни. Необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его, быть физически активным, придерживаться здорового питания, употреблять фрукты и овощи от трех до пяти раз в день, и уменьшить потребление сахара и насыщенных жиров, воздерживаться от употребления табака, так как курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: https://vk.com/public164703556Последние новости
Очень быстро
Очередным соперником «Рубина» по регулярному чемпионату PARI-ВХЛ стал челябинский «Челмет».
Нападающий челябинского хоккейного клуба «Челмет» Артём Удот: «Получил пас от Кирпича и забил гол»
Челябинский «Челмет» в Тюмени в матче чемпионата PARI-ВХЛ переиграл местный «Рубин» - 2:1.
Молодёжный «Тюменский Легион» проиграл в хоккейном матче «Спутнику»
«Тюменский Легион» в рамках OLIMPBET-Молодёжной хоккейной лиги в Альметьевске уступил «Спутнику» - 1:4.
Что нужно знать об утечке газа?
Как обнаружить и предотвратить утечку газа