Отвары, физкультура, фурацилин: тюменцам рассказали, что делать при первых признаках простуды
Спортивный врач, реабилитолог, врач ЛФК, мануальный терапевт Валерий Васильев рассказал, что делать при первых признаках простуды.
Спортивный врач, реабилитолог, врач ЛФК, мануальный терапевт Валерий Васильев рассказал, что делать при первых признаках простуды. Он порекомендовал для профилактики заниматься физкультурой, сделав упор на тренажеры.
Кроме того, при появлении боли в горле стоит начать полоскать его природными антисептиками – ромашкой и иными отварами, предназначенными для этого. Также он советует использовать фурацилин.
– Можно взять и гипертонический раствор, состоящий из соли, соды и иногда йода. Но тогда нужно, чтобы слизистая горла постоянно орошалась этими средствами, – объяснил эксперт в разговоре с корреспондентом Pravda.Ru.
Терапевт считает , что прием противовирусных препаратов выгоден фармкомпаниям. А у самих средств есть побочные действия.
Надежда на какие-то препараты может привести к неизвестным последствиям. Это как с антибиотиками: мы побеждаем одну болезнь, но при этом нарушаем микрофлору кишечника.
Валерий Васильев, спортивный врач Автор: Елизавета ВильямоваПоследние новости
Тюменцам рассказали о важности соблюдения режима сна
Эксперты не советуют ассоциировать кровать с работой Тюменцам рассказали о важности соблюдения режима сна.
Тюменцам рекомендуют ставить будильник, чтобы ложиться спать
Здоровый сон важен для физического и психического здоровья Фото Екатерины Христозовой Здоровый сон очень важен для каждого организма.
Старый Новый год и Крещение в Тюмени будут тёплыми: прогноз погоды на следующую неделю
Вся неделя с 13 по 19 января будет тёплой, похолодание ожидается лишь в пятницу.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи