Как избежать простудных заболеваний в осенний период

Осенью организм человека наиболее подвержен различным болезням. Резкая смена погоды, понижение температуры, влажность и ветер становятся серьезным испытанием для иммунитета и провоцируют обострение различных хронических заболеваний. Также это время года обычно сопровождается подъёмом уровня вирусных заболеваний, в первую очередь, гриппа и ОРВИ.

Для того чтобы не заболеть, следует соблюдать комплекс простых правил: чаще проводить влажные уборки и проветривание помещений, соблюдать правила личной гигиены, тщательно мыть руки. Также необходимо придерживаться здорового образа жизни, который включает полноценный  сон, регулярные занятия физкультурой, употребление здоровой пищи, пребывание на свежем воздухе.  

Однако наиболее эффективным средством защиты от гриппа остается вакцинация! Прививки защитят вас от заболевания и помогут избежать серьезных осложнений. А в случае если заражение гриппом все же произойдёт, заболевание будет протекать в легкой форме.

В холодное время года также возрастает риск заболеть респираторными инфекциями с поражением дыхательных путей (пневмонией, менингитом, отитом, синуситом). Основным возбудителем указанных заболеваний является пневмококк. Это одна из самых частых бактериальных инфекций. Нередко возникновению пневмонии предшествует заболевание гриппом.

Самыми уязвимыми категориями являются дети раннего возраста, пожилые люди и лица, страдающие хроническими заболеваниями легких, сердца, печени.

Доказано, что большую часть заболеваний верхних дыхательных путей можно предупредить с помощью вакцинации против пневмококковой инфекции. Курс вакцинации определяет врач, учитывая все показания и противопоказания, в соответствии с инструкцией по применению препарата. Постпрививочный иммунитет сохраняется в среднем до 5 лет.

Иммунизацию детей до 2 лет проводят бесплатно в территориальных поликлиниках города Тюмени. Взрослое население вакцинируется за счет собственных средств. Для этого необходимо обратиться в поликлинику к своему лечащему врачу, чтобы он определил противопоказания и предварительно согласовал даты проведения прививки.

Комитет здравоохранения администрации города Тюмени