Диетолог Соломатина объяснила, почему с утра чай и бутерброд с сыром лучше кофе и колбасы

Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему чай и бутерброд с сыром с утра лучше кофе и колбасы .

В чае содержится много катехинов и танина

Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему чай и бутерброд с сыром с утра лучше кофе и колбасы . По ее словам, в чае содержится много катехинов и танина, которые хорошо связывают патогенную микрофлору.

– Кофе не советуют пить на пустой желудок, он стимулирует выработку желудочного сока. Выпив кофе между едой, можно получить порцию антиоксидантов, стимулирует метаболизм, освежает мозг, – рассказывает специалист изданию Pravda.Ru.

Она также заявила, что в колбасе много соли, жира, а также нитрита натрия, который нужен для розового цвета изделия. Людям с сердечно-сосудистыми, бронхо-лёгочными заболеваниями и беременным женщинам он противопоказан. Сыр будет куда полезней.

Автор: Георгий Проханов

Последние новости

Драка между друзьями в Тюмени: один в больнице, другой под следствием

В результате конфликта 33-летний мужчина получил серьезные травмы.

Женщины Сартама продолжают плести маскировочные сети для военных

Сельские умельцы сохраняют традиции и помогают армии.

Коробка храбрости из Тюменской области прибыла в Краснодон

Общественная организация «Офицеры России» осуществила доставку важного груза.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Чехове, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *