Что поможет справиться с головной болью без медикаментов
--> Главный врач ГАУЗ ТО "Областной лечебно-реабилитационный центр" Джинна Лебедева рассказала, что головная боль может быть первичной – то есть не связанной с заболеваниями головного мозга, мозговых сосудов и других структур,
Главный врач ГАУЗ ТО "Областной лечебно-реабилитационный центр" Джинна Лебедева рассказала, что головная боль может быть первичной – то есть не связанной с заболеваниями головного мозга, мозговых сосудов и других структур, расположенных в области головы и шеи. Это мигрень, головная боль напряжения и другие. А может быть вторичной или симптоматической: к ней относятся головные боли, связанные с травмой, поражением сосудов головы и шеи, инфекциями и прочим.
Специалист также рассказала о немедикаментозных методах лечения головной боли, которые применяются в учреждениях здравоохранения.
Например, это нейропсихологическая реабилитация с помощью тренировки с биологической обратной связью. Метод получил убедительные доказательства эффективности. Это тренировка функционирования мозга, которая помогает человеку брать контроль над своим телом с помощью осознания.
Доказательства эффективности получили и индивидуальная когнитивно-поведенческая психотерапия, направленная на стабилизацию психоэмоционального состояния, и постизометрическая релаксация – специальная техника, применяемая для стабилизации тонуса напряженных мышц.
К методам с относительной убедительностью доказательств относятся лечебная физкультура и рефлексотерапия. Они применяются в комплексе с другими немедикаментозными способами лечения головной боли.
Также к немедикаментозным средствам, которые применяются только в комплексной терапии с другими методиками, например, с постизометрической релаксацией, лечебной физкультурой и прочими, относится массаж, сообщает Тюменская область сегодня.
Последние новости
Молодогвардейцы поздравили с Днём шахматиста шахматный клуб “Стратегия”
Активисты городского отделения МГЕР посвятили поздравительную акцию Дню шахматиста.
XIV Международный фестиваль историко-культурного наследия сибирских татар «Искер-жыен» в Тобольске
В период со 02 по 04 августа в Тобольске пройдет XIV Международный фестиваль историко-культурного наследия сибирских татар «Искер-жыен».
Благоустройство Александровского сада завершат осенью
Второй этап благоустройства Александровском сада планируют завершить к осени 2024 года.
Как руководитель отдела продаж повышает прибыль компании в три раза
В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж