Болезни сердца "молодеют"

С каждым годом заболевания сердца «молодеют». Первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний могут появляться и у совсем молодых людей.

В структуре заболеваемости первое место (50 процентов) занимают болезни, характеризующиеся повышенным артериальным давлением. На втором месте – ишемическая болезнь сердца (около 20 процентов), на третьем – цереброваскулярные заболевания (13 процентов). И такая тенденция по патологиям характерна не только для жителей Тюменского района, но и в целом по Тюменской области.

Это связано с неправильным питанием, нехваткой физической активности, повышенным уровнем стресса и вредными привычками, сообщает tmn.aif.ru. Наследственность тоже дает о себе знать, но предрасположенность к сердечным болезням может и не проявиться, если исключить провоцирующие факторы.

– Только за последний год доля пациентов трудоспособного возраста, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, увеличилось с 39% до 41%. Теперь и совсем молодые люди страдают от гипертонической болезни, аритмии, ишемической болезни сердца. Встречаются случаи инфарктов и инсультов в возрасте 35-40 лет, а стойкое повышение артериального давления даже – с 20-25 лет – рассказала Евгения Панькова, заведующая стационаром филиала ГАУЗ ТО "Областная больница №19".

С годами в сердечно-сосудистой системе происходят необратимые процессы, затрагивающие и сердце, например, увеличивается его масса, сократительная способность сердечной мышцы снижается, а сосуды утрачивают свою эластичность и гладкость и т.д. Сердце трудится ежесекундно и напоминает о себе только тогда, когда у него, а значит и у всего организма, уже есть серьезные неполадки в работе.

Чтобы сохранить крепкое здоровье и ясный ум, нужно начинаться заботиться о своем самочувствии с раннего возраста.

Для этого нужны регулярные физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек и как можно меньше переживать, нервничать, так как беспокойство разрушает здоровье.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний становится необходимостью, с ее помощью можно было бы избежать до 80% смертельных случаев инфаркта миокарда и ишемического инсульта.