10 сентября во всем мире отмечается день предотвращения самоубийств

По инициативе Всемирной организации здравоохранения и международной ассоциации предотвращения самоубийств 10 сентября отмечен как Всемирный день предотвращения самоубийств.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждые 40 секунд в мире совершается самоубийство, а в год данный феномен уносит более 800 тысяч жизней.

В силу культурных и психологических особенностей люди часто остаются один на один со своими проблемами, находясь в психотравмирующей обстановке. Так как в обществе не принято делиться своими переживаниями, зачастую даже самые незначительные проблемы, которые можно легко разрешить при помощи окружающих, приводят к трагедии, которая распространяется, как круги на воде и затрагивает близкое окружение человека.

Для того, чтобы предотвратить самоубийства нужно всего лишь более внимательно относиться друг к другу, делиться с близкими своими проблемами, и своевременно обращаться за помощью к специалисту.

- Суицид – это не сиюминутное решение. Сначала человек слышит об этом, потом рассматривает как вариант решения проблем без далеко идущих целей. Затем, к сожалению, появляются цели, а после и способы, и время для этого. В любой из этих моментов из трудной ситуации можно выйти. Главное - не ждать, сидя на месте, что само пройдет. Есть множество учреждений и специалистов, которые смогут помочь, – говорит врач-психиатр Александр Пелымский, заведующий Центром суицидальной превенции в Тюмени.

В Тюменской области работает бесплатный круглосуточный телефон горячей линии центра суицидальной превенции 8(800)220-8000, действует кабинет кризисной помощи для людей находящихся в трудной жизненной ситуации (ул. Герцена 74, каб 104).

Специалисты службы оказывают неотложную помощь всем позвонившим, находящимся в состоянии острого психологического кризиса, изоляции, тоски и нередко стоящим перед выбором между жизнью и смертью.

По словам Александра Пелымского, человек, решившийся на суицид, ежесекундно неосознанно ждет, что его остановят и спасут. Специалисты призывают отчаявшихся не замыкаться в себе, рассказывать о своих проблемах и не стесняться обращаться за помощью, а окружающих – быть внимательнее и добрее друг к другу.