В областной столице прошел праздник йоги

Сегодня в Яблоневой роще под открытым небом отметили Всемирный День йоги. К древним восточным практикам приобщились около 200 тюменцев и гостей города.

Основные асаны демонстрировали опытные инструкторы ведущих тюменских студий YOGA TIME, INDRA, «Мудра», фитнес клуба «Амиго» и «Центра духовного развития».  Участники попробовали позиции для развития силы и баланса, гибкости и подвижности, устойчивости и открытости, душевного спокойствия и внутреннего равновесия.

Кроме того, участники древневосточного праздника смогли погрузиться в медитативные практики и испытать воздействие мощной терапевтической и психоэмоциональной методики – мягкого гвоздестояния.

День йоги, прошедший в Тюмени в этом году в седьмой раз, впечатлил гостей мероприятия и подарил ощущение гармонии и счастья, в том числе и участнице праздника Екатерине Филоненко. Екатерина посещает фестиваль уже второй год подряд: «Мне нравится быть частью таких интересных и полезных мероприятий. Йога способствует полному расслаблению в процессе и придает силы, бодрость и позитив.. Надеюсь, что в следующем году я смогу посетить этот праздник снова».

Напомним, что праздник йоги в Тюмени прошел при поддержке «Тюменского городского многопрофильного центра», департамента по спорту и молодежной политике администрации города Тюмени.