Тюменцам рекомендуют находиться в водоеме при купании не дольше 20 минут

При отдыхе на воде существуют свои правила

Фото Валерия Бычкова из архива редакции

Купальный сезон в Тюмени еще не завершен. И специслисты напоминают любителям длительных заплывов, что не стоит находиться в воде дольше 20 минут, даже если вода очень теплая – напряжение в мышцах может привести к судорогам. Важно делать перерывы и отдыхать на берегу.

Эксперты также уточняют, что в водоем нужно заходить постепенно, чтобы тело успело привыкнуть к разнице между температурой воздуха и температурой воды.

Тюменцы с хроническими заболеваниями, которые сопровождаются приступами, например эпилепсией, астмой, инсультом, должны купаться с сопровождающими, друзьями или родными, которые смогут оказать первую помощь.

Такие советы дает региональное управление Роспотребнадзора. Оно же напоминает, что купаться можно только в разрешенных местах. На сегодняшний день в Тюменской области пригодны для купанися только 10 водоемов:

1. АО «База отдыха Верхний Бор» – акватория озера Верхнее Кривое;

2. АО «Центр восстановительной медицины и реабилитации «Сибирь» – акватория пруда б/н на 19 км Червишевского тракта;

3. ООО «Дардиель-Ски» (Кулига парк) – акватория озера б/н на 32 км Ирбитского тракта;

4. АНО ОСООЦ «Витязь» Тюменская область, Тюменский район, 21 км Ялуторовского тракта –акватория озера Андреевское;

5. АНО ООЦСТ «Серебряный бор» – акватория озера Нижнее Кривое;

6. АНО ООЦСТ «Серебряный бор» – акватория озера Якушкино;

7. АНО ОДООЦ «Ребячья республика» – акватория озера Андреевское;

8. Филиал АНО ОДООЦ «Ребячья республика» «Олимпийская ребячка» – акватория озера Полушинское;

9. МАУДО «Центр туризма и детского творчества» города Ялуторовска – акватория озера Сингуль.

10. ООО ДСОЛ «Дружба» – озеро Малая Старица.