Зимний спорт - советы по здоровью
Зимой очень классно собраться компанией и пойти кататься на лыжах, коньках, ватрушках или чем-то похожем.
Зимой очень классно собраться компанией и пойти кататься на лыжах, коньках, ватрушках или чем-то похожем. Но у зимних активностей есть свои нюансы.
Первым делом перед походом на каток или склон нужно позаботиться о правильной одежде или экипировке, если спорт её подразумевает.
Одевайтесь многослойно.
Утепляйте руки и шею.
Используйте крем.
Подробнее можно прочитать здесь .
Последние новости
Вторник станет самым жарким днем на этой неделе
Автор: НАША Газета Завтра в Тюмени температура воздуха поднимется д +24 градусов Вторник, 21 мая, станет самым жарким днем на этой неделе в Тюмени.
Исполнение нацпроектов в регионах УФО поручил проанализировать Владимир Якушев
uralfo.gov.ru Основные векторы работы на будущий период обозначил на оперативном совещании с главными федеральными инспекторами полномочный представитель президента РФ в Уральском федеральном округе Владимир Якушев.
Енисейское управление Ростехнадзора выдало разрешение на допуск в эксплуатацию нового гидроагрегата Иркутской ГЭС
Енисейское управление Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору (Ростехнадзор) провело осмотр нового гидроагрегата Иркутской ГЭС филиала ООО «ЕвроСибЭнерго-Гидрогенерация» (Иркутская облас
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить