Тюменский проект «Область здоровья» признан одной из лучших российских практик

Под занавес уходящего года проект «Область здоровья», который реализует Тюменский атлетический клуб «Антей», вновь отмечен высокими наградами. Ранее он уже становился обладателем гранта Губернатора Тюменской области.

В этот раз исполнительный директор Тюменского атлетического клуба «Антей» Ольга Гаврилова получила диплом победителя конкурса «Молодежная лидерская премия». Его вручил губернатор Тюменской области Александр Моор. Несколькими днями позже копилка «Антея» пополнилась еще одним достижением - проект «Область здоровья» стал победителем федерального конкурса, проводимого общественной палатой РФ «Лучшие практики популяризации здорового образа жизни».

- Всего в конкурсе рассматривали 4879 проектов из 85 регионов страны!
«Область здоровья» включили в каталог лучших практик, рекомендованных к распространению на территории страны. Причем наш проект стоит самым первым в списке, - поделилась Ольга Гаврилова.

Проект дает возможность без отрыва от производства систематически заниматься физической культурой и спортом. Было снято 30 видеороликов с производственной гимнастикой от известны х спортсмен ов , тренер ов , рекордсмен ов , которые выступили в качестве тренеров. При этом учли наличие стесняющей одежды и офисные условия. В видео можно найти рекомендации по дыхательной гимнастике, специалисты демонстрируют также практическую глазную, суставную гимнастику, упражнения на расслабления и растяжку.

Стать участником проекта может любой желающий. Для этого достаточно «выкроить» в суете домашних дел или в рабочем процессе 20 минут (именно такой хронометраж у занятий), включить ролик и приступить к тренировке. Видеотренировки загружены в официальном сообществе департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования   по ссылке

#Спортнормажизни72